반응형 자율 수영2 23년 5월20일 자율수영 인증, 3500m 4Km 까지가 목표이고 1주에 100m 씩 증가중이다. 5주후에 4Km 도달 예정이며, 100m 평속 2분이내가 목표이다. 철인3종을 완수하는 그날까지 화이팅! 2023. 5. 25. 지난주 자율수영 3300m 인증합니다. 평균 페이스가 다소 느립니다. 100 미터 평균 페이스가 2분 안으로 들어오는 것이 1차 목표입니다. 2023. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
