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착하게 사느라 피곤한 사람들 제1장 거절이 두려운 사람들거절이 두렵다는 감정과 함께 '그는 나약하다', '나는 나약하다', '우리 관계는 나약하다' 라는 불합리한 믿음이 있다. 타인을 나약하다고 생각하는 이유는 대부분 예민하고 여린 자신의 성격을 그에게 투사하기 때문이다. 모두를 만족시킬 수는 없다. 극단적 갈등과 대립이 행동을 둔하게 만들고 서로 충돌하는 목표 사이에서 에너지가 소모되어 정작 필요한 행동력이 계속 줄어들게 된다. 피플 프리저는 진정한 '좋은 사람' 이 될 수 없다.내면이 강한 사람은 관계도 굳건하다.방법1: 과거와의 이별, 나는 더 이상 나약한 어린아이가 아니다. 자신에게 대체 무엇이 그렇게 두려운지 물어보자.방법2: 선택하면 내면의 충돌도 두렵지 않다. 자신의 가치관에 대해 책임질 만큼 내면이 충분히 강하기만 하.. 2024. 4. 18.
제주4.3, 진실에 기반한 진정한 화해와 상생을 간절히 바랍니다. 다음은 트루스포럼에서 가져온 글입니다. --------------------------------------------------------------- 제주4.3은 6.25 전쟁의 전초전이었습니다. 제주4.3과 여순14연대 반란을 막지 못했다면 대한민국은 존재하지 않습니다. 좌파는 4.3의 안타까운 희생을 이용해서 이를 민중항쟁으로 왜곡하고, 못 다 이룬 그들만의 사회주의 혁명을 애달파하며 대한민국에 도전해 왔습니다. 4.3은 대한민국 건국을 방해하기 위해 자행된 공산주의자들의 폭동입니다. 한 달쯤 뒤 예정된 대한민국의 첫 번째 선거인 5.10선거를 방해하기 위한 것이었고, 제주에서는 총 3개 선거구 중 2개 선거구에서 선거가 결렬됩니다. 그런데 좌파는 이것을 민중항쟁으로 미화하고 있습니다. 4.3폭동.. 2024. 4. 12.
장거리 수영 잘 하는 법 장거리 수영을 잘 할 수 있는 방법은 다양하지만, 몇 가지 팁을 알려드릴게요! 1. 꾸준한 연습: 장거리 수영을 위해서는 꾸준한 연습이 필요합니다. 수영을 자주 하고, 거리를 조금씩 늘려가면서 연습해보세요. 2. 올바른 자세: 올바른 자세로 수영하는 것이 중요합니다. 팔과 다리를 힘차게 움직이고, 몸을 수평으로 유지하는 것이 좋습니다. 3. 호흡 연습: 장거리 수영에서는 호흡이 중요합니다. 호흡을 규칙적으로 유지하고, 호흡 패턴을 연습해보세요. 4. 휴식과 회복: 수영 후에는 적절한 휴식과 회복을 취해야 합니다. 피로를 풀고, 다음 연습을 위해 몸을 잘 관리해주세요. 5. 목표 설정: 목표를 설정하고 그것을 향해 노력하는 것이 중요합니다. 거리를 늘리거나 시간을 단축하는 등의 목표를 설정하고 달성해보세요.. 2024. 4. 12.
클로이 샌드위치 서판교 판교동 샌드위치 집이다 셀프 주문. 평일 오전 방문했더니 자리도 많다 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 2024. 4. 11.
성경 인물에서 배우는 교훈. 성경을 읽으며 쓰고 있는 글이기에 계속 업데이트 될 예정입니다. □ 히스기야 왕 - 잘한점: (역대상 29장) 히스기야 왕은 25세 때 왕이 되었고 여호와께서 보시기에 옳은 일을 행하였다. 성전을 더럽히는 것들은 모두 치웠고, 아하스 왕이 없앴던 성전 기구들도 다시 가져다 두고, 거룩하게 하였다. 그리고 백성들과 함께 모여 속죄 제사를 드리고 번제를 드리고 제물과 예물을 바치며 여호와께 감사드렸다. 레위인들도 열심을 내었고, 여호와를 섬기는 일이 여호와의 성전에서 다시 시작되었다. 하나님께서 백성을 위해 모든 일을 잘 마칠 수 있도록 해 주셨기에 히스기야 왕과 백성은 매우 기뻤다. - 안타까운 점: 2024. 4. 4.
속초어시장 수내역점 회사 주변에 생겨서 점심에 와봤다. 음식점은 자고로 개업초기에 오면 깨끗하고 친절하다. ㅎㅎ 메뉴가 다양하고 식사 메뉴도 다양하다 알밥 고등어구이. 고등어가 실하다. 바지락칼국수 점심 시간에 가볍게 오기 좋은 곳이다. 분당 지웰프루지오 1충에 있으며, 주차가능하다. [카카오맵] 분당지웰푸르지오아파트 경기 성남시 분당구 수내로 39 (수내동) https://kko.to/AUVwyneUQt 분당지웰푸르지오아파트 경기 성남시 분당구 수내로 39 map.kakao.com 내돈내산 후기입니다 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 2024. 4. 2.
브라이언 오르테가 (Brian Ortega) 인터뷰 내용 브라이언 오르테가 (Brian Ortega) 가 야이르 로드리게스(Yair Raziel Rodríguez Portillo) 와의 경기 후에 인터뷰한 내용이 감명 깊어서 듣고 쓴 내용입니다. 영어 듣기를 잘 하지 못하지만 최대한 적어보았습니다. 틀린 부분이 있다면 댓글로 알려주세요. First of all I want thank my Lord and Savior Jesus Christ. I'm nothing. I love my fearless church out there. God will bless you in front of the same wicked people who try to break you. Remember that God is great, God is good. Amen. When I w.. 2024. 3. 27.
『싫증』 김남준, 2010 전에 게으름이라는 김남준의 책을 감명깊게 보았었기에, 이번에는 싫증이라는 책을 보기 시작했다. CH1. 지겨워진 하나님 - 영혼의 싫증은 모든 육체적 게으름의 근본 원인이며, 하나님의 자녀로 살아갈 수 없게 만든다. 예수님의 아름다움을 본 자는 그만큼 하나님을 알고 사랑하게 된다. 영혼이 말씀으로 채워져 은혜와 임재와 기쁨으로 채워져야 한다. CH2. 되는 대로 사는 사람들 - 싫증의 근본적 원인은 인간의 부패성과 불완전함입니다. 싫증의 실제적 원인 1. 온전함을 추구하지 않음. 하나님의 불로 더 타올라야 합니다. 그리스도 안에서 온전하여 지고자 하는 추구점없이 편한대로 예배드리고 있지는 않습니까? 그리스도의 형상을 닮고자 하는 것이 없다면 싫증이 일어나는 것입니다. 마치 수영장에서 끝까지 인내하며 완주.. 2024. 3. 22.
Sound of Freedom 실화를 바탕으로 한 영화이다. Operation Underground Railroad 를 설립한 팀 발라드가 실제로 아이들을 구출한 이야기에 바탕을 두고 있다. 미국에 아동인신매매가 많이 일어나고 있다고 한다. 소아성애도 하나의 성으로 인정하는 미국이다. 성별을 남성과 여성으로 규정하는 것은 보수측이며, 성을 사회적 개념으로 만들려는 것은 민주당 측이다. 그들이 인정하는 성은 수백가지? 아동에 대한 성범죄는 반드시 처벌받아야 한다. 아동성애, 소아성애자들도 처벌받아야 한다. 그들로부터 아이들을 구해내야 한다. 아동인신매매는 현재 점점 늘어나고 있다고 한다. 왜냐하면 마약은 한번 팔면 끝이지만, 아동은 하루에 몇 번이고 팔 수 있기 때문이라고 한다. 그들을 구출하려는 자와 아동성애를 즐기려는 자 과연 누가.. 2024. 3. 21.
집무실 기본회원권 이용시 주의사항 현재 집무실 기본회원권 이용중이다. 회사에서 가깝기에 짬짬히 볼일을 보기 위해서 기본회원권을 선택했다. 그래서 55분 넘어가면 후다닥 뛰어 나온다;; 그래도 감사히 잘 사용하고 있었는데 퇴근후 갑자기 3300원 결제 문자가 떴다. 알리콘 3300원 결제? 이건 머지? 알고보니 집무실에서 추가 요금 1시간이 결제된 것이었다. 뭐지?!!!? 난 58분에 나왔는데 왜 3300원 결제된거야? 상담원에게 물어도 감감 무소식이었다. 알고보니 담당직원 휴가중이어서 답변이 늦어졌다고 ㅠ_ㅡ; 그러다 결국 3300원 결제가 된 이유를 알게 되었다. 기본회원권의 경우에 기본으로 제공되는 60분 사용중 퇴실하고 1시간이 지나면 60분을 다 사용한 것으로 간주한다고 한다.. ㅠ 기본회원권 사용회원의 자리 점유를 방지하기 위한.. 2024. 3. 19.
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